DÍA 1: Jesús te encuentra en la oscuridad
Apenas dijo esto, volvió la cara y vio allí a Jesús, pero no sabía que era él.
Devocional
La esperanza de la resurrección suele comenzar en la oscuridad, no una vez que todo empieza a sentirse mejor. María aún estaba de duelo cuando Jesús se acercó. Al principio no lo reconoció. Eso importa, porque significa que puedes ser sincera y fiel y aun así sentirte confundida. Puedes amar a Jesús y aun así sentirte perdida. La oscuridad puede nublar tu visión.
Muchas mujeres creen que deben sentirse fuertes para experimentar a Dios. Pero María te muestra otra manera. Jesús te encuentra mientras todavía lloras. Permanece cerca antes de que comprendas. Está presente antes de que sientas paz.
Si atraviesas una etapa oscura, quizá te sientas insensible o te abrumes con facilidad. Es posible que tu cerebro intente protegerte apagando tus emociones o manteniéndose en alerta máxima. Eso no es fracaso. Es dolor. Y Jesús no te desprecia por ello.
Hoy, no te presiones para reconocer cada cosa buena que Dios está haciendo. Sencillamente cree esto: Jesús está más cerca de lo que piensas.
Oración
Jesús, encuéntrame en la oscuridad.
Cuando el duelo y el agotamiento nublen mi visión, ayúdame a saber que estás cerca.
Sostén mi corazón con ternura y calma mis pensamientos ansiosos.
Aunque todavía no pueda reconocer lo que estás haciendo, ayúdame a confiar en tu presencia. En el nombre de Jesús, amén.
DÍA 2: Dios acoge tus lágrimas con ternura
Tú llevas la cuenta de mis huidas; tú recoges cada una de mis lágrimas. ¿Acaso no las tienes anotadas en tu libro?
Devocional
El duelo puede ser desordenado. En un momento estás bien y al siguiente lloras en el auto, en la ducha o en medio de un día cualquiera. Muchas mujeres sienten vergüenza de sus lágrimas o culpa cuando el duelo dura más de lo esperado.
Pero las Escrituras te muestran la ternura de Dios. Él cuenta tus lágrimas y lleva un registro. Eso significa que tu dolor no es invisible. Tus lágrimas no se desperdician. Dios las ve, las honra y las sostiene.
Este versículo también habla de resiliencia. Ser resiliente no significa fingir que estás bien, sino ser honesta con Dios y seguir estando presente. El duelo no te hace débil. Revela que amaste. Y Dios responde al amor con compasión.
Hoy, date permiso para vivir el duelo sin vergüenza. Deja que tus lágrimas sean una oración.
Oración
Padre, gracias porque ves cada lágrima.
Te entrego mi duelo, mi tristeza y mi cansancio.
Consuélame en los lugares que todavía duelen.
Ayúdame a vivir el duelo con honestidad y esperanza, sabiendo que tú me sostienes. En el nombre de Jesús, amén.
DÍA 3: La esperanza de la resurrección le habla a la desesperanza
¿Por qué voy a desanimarme? ¿Por qué voy a estar preocupado? Mi esperanza he puesto en Dios.
Devocional
La oscuridad suele venir acompañada de una voz interior que dice que nada cambiará. Quizá te sientas agobiada, desanimada o apagada emocionalmente. El Salmo 42 te ofrece una manera fiel de responder. Le habla al alma, no con dureza, sino con la verdad: «Mi esperanza he puesto en Dios».
Esta es una práctica poderosa para desarrollar resiliencia. Cuando tu ánimo está bajo, todavía puedes decidir qué creerás. No lo haces negando el dolor, sino guiando tu alma de regreso a Dios.
Para las mujeres que viven con ansiedad, la desesperanza también puede ser agotamiento. Cuando has llevado demasiado durante mucho tiempo, tener esperanza puede parecer arriesgado. Pero la esperanza de la resurrección no es un optimismo frágil. Es confiar en un Salvador vivo.
Hoy, practica un diálogo interior amable arraigado en las Escrituras. No te estás obligando a sentirte mejor. Estás recordándole a tu alma hacia dónde mirar.
Oración
Señor, mi alma se siente desanimada y preocupada.
Enséñame a poner mi esperanza en ti de nuevo.
Cuando surjan pensamientos de desesperanza, afiánzame con la verdad.
Ayúdame a dar hoy un pequeño paso hacia ti, aunque emocionalmente me sienta débil. En el nombre de Jesús, amén.
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