Für sich selbst sorgen ohne Schuldgefühle - Andacht für Frauen

Tag 1: Auch du verdienst Fürsorge

Kommt her zu mir alle, die ihr niedergedrückt und belastet seid: ich will euch Ruhe schaffen!

Matthäus 11,28

Devocional

Frauen kümmern sich oft als Erste um andere und als Letzte um sich selbst. Manchmal hast du vielleicht das Gefühl, mit einer Pause jemanden im Stich zu lassen oder dass alles auseinanderfällt, was du zusammenhältst, sobald du langsamer wirst. Vielleicht fühlst du dich sogar schuldig, weil du dich nach Ruhe sehnst. Doch Jesus lädt dich liebevoll ein, zu ihm zu kommen, wenn du müde bist. Er verlangt nicht, dass du ohne Unterbrechung weitermachst. Er ruft dich, deine schwere Last abzulegen, damit er sie mit dir tragen kann.

Ruhe ist kein Zeichen dafür, dass du nicht stark genug bist. Sie erinnert dich daran, dass Gottes Kraft für euch beide genügt. Wenn du innehältst, um zu atmen, zu beten und einfach still in seiner Gegenwart zu sein, erlaubst du ihm, deine Kraft zu erneuern und dein Herz wieder zu füllen.

Gott hat dich nicht dafür geschaffen, völlig ausgezehrt weiterzumachen. Er möchte, dass du Freude, Frieden und Ganzheit erlebst. Für dich selbst zu sorgen ist nicht egoistisch. Darin vertraust du Gott und erlaubst ihm, ebenso für dich zu sorgen, wie du für andere sorgst.

Nimm heute die Wahrheit an, dass du Ruhe verdienst. Du verdienst Augenblicke, in denen deine Seele neue Kraft schöpft. Und du darfst dich von dem Gott halten lassen, der niemals müde wird.

Oración

Herr, danke, dass du mich einlädst, meine Müdigkeit und meine Sorgen zu dir zu bringen. Hilf mir, die Ruhe, die du schenkst, ohne Schuldgefühle oder Angst anzunehmen. Lehre mich, langsamer zu werden, tief durchzuatmen und darauf zu vertrauen, dass du das in der Hand hältst, was ich allein nicht tragen kann. Erfülle mich mit deinem Frieden und erinnere mich daran, dass ich dich ehre, wenn ich für mich selbst sorge. Im Namen Jesu. Amen.

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